by R3D1 | Nov 24, 2022 | Recetas
Seguro que en algún momento de tu vida habrás consumido vitamina C en tabletas o a través de algunos alimentos. Es importante que sepas que el cuerpo no puede producir la vitamina C por sí solo, ni tampoco la almacena. Por lo tanto, es importante incluir alimentos que...
by R3D1 | Sep 29, 2022 | Recetas
Llevar una dieta que incluya comida saludable no es para nada una tarea sencilla, sobre todo cuando las actividades y el dinamismo del día a día no te permiten destacarte en las preparaciones de tus comidas. Lo cierto es que, para comer sano, no solo se requiere una...
